Chuyển đến nội dung chính

Những công dụng của rau tần dày lá đối với sức khỏe

 🍀🌸🍃 Những công dụng của rau tần dày lá đối với sức khỏe




🍀 1. Chữa ho, viêm họng khản tiếng cho mẹ bầu, trẻ nhỏ
Hoạt chất trong húng chanh như một loại kháng sinh tự nhiên.
Có tác dụng sát khuẩn tốt. Loại bỏ chất đờm và tác nhân gây viêm vòm họng.
Cách làm:
Cắt nhỏ lá tần tươi rửa sạch. Thêm một ít đường phèn rồi chưng cất thủy. Vắt lấy nước uống.
Mỗi ngày sử dụng 1 lần, dùng liên tục từ 3–5 ngày sẽ có hiệu quả.

🍀 2. Giảm sốt, cảm cúm, nhức đầu
Là phương pháp hữu hiệu để hạ sốt nhanh.
Ngoài ra giúp ra mồ hôi. Loại bỏ độc tố và tăng nhanh sự phục hồi.
Cách dùng:
Giã nát một ít lá (15 – 20gr) tần. Cùng với một ít muối với nước để uống và xông hơi cho đổ mồ hôi.
🍀 3. Giảm căng thẳng
Một số chất hữu cơ và khoáng chất trong tần dày tác dụng an thần nhẹ.
Hãm rau tần như trà để uống để giảm lo lắng, căng thẳng. Giúp thư giãn, ngủ ngon hơn.

🍀 4. Chữa chứng hôi miệng
Dùng một nắm lá rau tần khô, thường xuyên ngậm và súc miệng trong ngày.

🍀 5. Cải thiện chức năng của thận
Cây giúp lợi tiểu. Từ đó giúp cơ thể đào thải các độc tố. Giảm lượng muối dư thừa, chất béo và nước trong cơ thể. Thận sẽ hoạt động tốt hơn.

🍀 6. Giúp đẹp da
Cây tần dày trị lành các vết côn trùng cắn. Hay bệnh da liễu như bệnh vẩy nến…
Các hợp chất chống viêm có thể nhanh chóng giảm đỏ và sưng tấy. Giảm bỏ ngứa và kích ứng.
Cách dùng:
15g rau tần khô, đổ 2 chén nước. Sắc còn 1 chén. Uống chia 3 lần trong ngày.
Dùng 1 nắm rau tần tươi, rửa sạch, giã nát, trộn thêm vài hạt muối, xát hoặc đắp lên chỗ bị dị ứng.

🍀 7. Giảm viêm khớp
Hàm lượng axit béo omega-6 trong húng chanh giảm triệu chứng viêm khớp.
Ngoài ra, còn tác dụng trong việc ngăn ngừa loãng xương.

🍀 8. Chống ung thư
Rau tần dày lá rất giàu chất chống oxy hóa và làm sạch các gốc tự do. Từ đó ức chế sự tăng sinh của các tế bào ung thư.

🍀 9. Giảm hội chứng ruột kích thích
Cây húng chanh trị triệu chứng khó chịu dạ dày và giảm hội chứng ruột kích thích.
Hãm lá cây tần dày lá uống như nước trà sẽ có tác dụng tốt.

🍀 10. Giảm đau bụng kinh ở nữ
Húng chanh sẽ giảm đau bụng kinh ở nữ thay vì dùng các loại thuốc tây.
Cách dùng:
Lá rau tần non rửa sạch và một ít muối, ngậm nuốt dần dần.

🍀 11. Giúp cải thiện thị lực
Cây chứa một lượng vitamin A giúp giảm căng thẳng oxy hóa trong mắt và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.
Tăng cường thị lực.

Sưu tầm

#kẹo_ngậm_thảo_mộc
#Kẹo_thảo_mộc
#covitux
#Thảo_mộc_37
#bảo_vệ_sức_khỏe_từ_thảo_mộc
https://www.insides.vn/keongamthaomoc
Nhãn:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

5 loại thảo mộc tốt nhất cho người mắc bệnh tiểu đường

  5 loại thảo mộc tốt nhất cho người mắc bệnh tiểu đường LĐO  |  14/09/2021 | 08:30 Những loại thảo mộc dưới đây có thể giúp bạn kiểm soát  bệnh tiểu đường  nhờ các tác dụng giảm lượng đường trong máu, tăng cường độ nhạy cảm với insulin, giảm huyết áp cao và cholesterol...     Dây thìa canh (Gymnema sylvestre) Ảnh: The Healthy  Công dụng chính: Giảm lượng đường trong máu Liều lượng: 200 - 250 mg, hai lần/ngày Tên tiếng Hindi của loại cây này, “gurmar”, dịch là "kẻ hủy diệt đường", vì đây được coi là một trong những loại thảo mộc mạnh nhất giúp kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách thúc đẩy hoạt động của các enzym giúp tế bào sử dụng glucose hoặc bằng cách kích thích sản xuất insulin.  Một nghiên cứu năm 2017 trên tạp chí Appetite cho thấy trong số 51 người tham gia khỏe mạnh, những người uống trà có chứa dây thìa canh đã giảm sở thích ăn ngọt, một thay đổi tích cực với những người béo phì và thừa cân.  Mướp đắng Ảnh: The Healthy...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Thảo dược thiên nhiên đem lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe

  Thảo dược thiên nhiên đem lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe Trong những phương thức chữa bênh hiện nay, những phương pháp đông y cổ truyền đang được nhiều người tin tưởng và sử dụng bởi cách chữa bênh bằng đông y mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, giúp người bệnh điều trị bệnh tốt và cải thiện sức khỏe. Những phương thuốc chữa bệnh từ đông y đều có nguồn gốc từ  thảo dược thiên nhiên  nên rất tốt cho sức khỏe. Vậy những  thảo dược từ thiên nhiên  có những ưu điểm gì cho sức khỏe. Thảo dược có sẵn trong tự nhiên Hẳn mỗi chúng ta ai cũng sẽ biết một số loại cây có ngay trong gia đình hay khu vườn xung quanh nhà như: lá tía tô, gừng, xả,… có tác dụng chữa bênh rất tốt. Do vậy những loại  thảo mộc  có sẵn trong tự nhiên đều có thể trở thành phương thuốc chữa bênh tốt mà không tốn nhiều chi phí như khi sử dụng thuốc tây. Thảo dược từ thiên nhiên  luôn đem lại nhiều lợi ích to lớn về sức khỏe cho chúng ta nếu chúng ta biết phân biệt và nắm r...
Đăng nhận xét
Đọc thêm